Augalai – puošnūs,  spalvingais žiedais, sodriai žaliais,  violetiniais, raudonais ar margais lapais, galite išsirinkite jūsų akiai patraukliausią ir mieliausią, nes pasirinkimo įvairovė didžiulė.  Augalų mylėtojai pritars, kad namuose jie sukuria ypatingą atmosferą, išskirtinį stilių ir kelia teigiamas emocijas. Ar pastebėjote, kad svečiai prisėdę greta violetine spalva žydinčių levandų užsibūna, nori ilgiau paplepėti? Arba, kad norėdami pailsėti ir nusiraminti po darbo dienos, nuolat pasirenkate žaliausią namų kampelį? Taip, jie neabejotinai veikia mūsų emocijas.

 

Verta prisiminti keletą svarbių savybių, kurios rodo, augalų teigiamą poveikį mūsų sveikatai:

• Dauguma augalų šalina vienokių ar kitokių nuodingų medžiagų koncentracijas.
• Garina vandenį ir drėkina aplinkos orą. Vandens mikroskopiniai lašeliai prilimpa prie dulkių, jos pasunkėja ir nusėda. Į aplinką išgarina apie 98% laistymui sunaudoto vandens.
• Išskiria į orą deguonį šviesiuoju paros metu, bet naktį augalai sunaudoja tik 1 – 2% to deguonies kiekio, kurį pagamino dieną.
• Praturtina orą lakiomis medžiagomis. Kai kurie augalai kvepia, nes į aplinką išskiria kvapiuosius eterinius aliejus, kurie sunaikina mikroorganizmus arba trukdo jiems daugintis. Tai įvairūs eteriai, spiritai, fenoliai, terpenai. Naikina bakterijas, mikroskopinius grybus, tarp kurių yra tokių, kurie sukelia ligas.

     Vieni iš mano mėgiamiausių augalų yra levandos, rožės, pušys ir beržai. Visi jie jau yra atradę savo vietą mano namuose, pirmiausia, todėl, kad labai dera prie provanso stiliaus aplinkos, kuri būdinga esamam kraštovaizdžiui ir kurio vientisumą stengiuosi išlaikyti. O antrą šie augalai turi daugybę nuo seno visiems žinomų, naudojamų, tik kartais pamirštamų, nuostabiausių savybių. Todėl keliatą iš jų trumpai ir aptarsiu.

     Galite surasti savo mėgstamą ir jus teigiamai veikiantį augalą, bet galbūt jums taip pat kaip ir man patinka levandos. Tuomet būtinai levandų vazonėlį „apgyvendinkite“ ant savo darbastalio, jų aromatas padės susikaupti ir apsaugos nuo galvos skausmų. Levandų aliejus gali būti naudojamas labai įvairiapusiškai: uždegimams, vabzdžių įkandimams, žaizdoms gydyti, tepti smilkinius prieš miegą.

     Rožių išskiriamas kvapnusis eteris yra vienas iš populiariausių ir mėgiamiausių kvapų pasaulyje. Šis kvapas sužadina „moteriškąsias“ savybes, taip pat lengvina spazmus, kovoja su pykinimu, nuovargiu. Veikia baktericidiškai, ramina, mažina skausmus ir nuo seno naudojamas kaip afrodiziakas.

     Pušų aromatas taip pat pakankamai mėgiamas ir neveltui. Pušų eteris  stiprina plaučius, padeda kompensuoti energijos stoką, šis amžinai žalias medis itin naudingas apatiškiems žmonėms .

     Beržas – medis žaliuojantis net iki 150 metų, o beržyno oras gali būti prilyginamas švarai operacinėje. Moksliškai įrodyta, kad jame visiškai nėra mikrobų. Jeigu neturite vietos šiam nuostabiam augalui savo kieme, būtinai naudokite beržo vantas pirtyje. Beržo lapai išskiria medžiagas, kurios valo odą, slopina uždegimus, mažina išbėrimus, greitina toksinų pasišalinimą, veikia atsinaujinančiai ir anticeliulitiškai.

 

      Rūpinkimės, puoselėkime gamtą ir būsime sveiki, bei užtikrinsime sveiką ateitį.